Đã từng có thời kỳ, sự thật về vấn đề "tự thỏa mãn" không hề được biết đến, người ta đã nghĩ rằng đó là một hành động tội lỗi, xấu xa...
Theo các nhà nghiên cứu về tình dục, y học và sinh học, hầu hết đàn ông đều đã từng "tự thỏa mãn", còn ở phụ nữ thì tỷ lệ này chỉ thấp hơn một chút.
Một số người thường có thói quen tự kích thích lên các điểm nhạy cảm của cơ thể để đạt khoái cảm. Hành động này đã được thực hiện ở mọi thời đại, mọi dân tộc, mọi xã hội khác nhau, từ ngày con người xuất hiện trên hành tinh này. Có thể nói, nếu như nhân loại còn tồn tại, thì vẫn còn có hành động "tự thỏa mãn". Đây là nhu cầu sinh lý rất tự nhiên của con người. Những người trẻ tuổi muốn khám phá cảm giác và giải toả nhu cầu tình dục, những người phải xa bạn tình một thời gian muốn tìm lại cảm giác quen thuộc... Đó không phải là việc làm xấu xa, đáng lên án và cần phải loại bỏ. Đó là một điều hết sức bình thường.
Liệu "tự thỏa mãn" có phải là nguyên nhân của sự lãnh cảm về tình dục không? Quan niệm này thay đổi theo thời gian, nhưng trên thực tế, y học hiện đại chưa chứng minh được tác hại của việc "tự thỏa mãn" trên bất cứ phương diện gì, cả tinh thần lẫn thể xác. Đã có nhiều người "tự thỏa mãn" suốt đời, thậm chí ngay cả khi có vợ, có chồng. Tuy nhiên, nếu thực hiện việc đó đến mức lạm dụng, mắc chứng "nghiện tình dục" thì không nên. Về mặt tâm lý, lạm dụng tình dục, "nghiện tình dục" có thể là một dạng bệnh lý. Những người mắc chứng này có biểu hiện yếu kém rõ rệt về tinh thần, không kiểm soát được nhu cầu và hưng phấn của bản thân. Họ cũng thường mang mặc cảm tội lỗi chính sự dằn vặt khổ sở này mới gây tác hại. Nói một cách khác, "tự thỏa mãn" không làm hao mòn thân xác và suy nhược thần kinh, mà chỉ có những người yếu kém về mặt tinh thần, bệnh hoạn, thiếu tự chủ, thiếu sự kiềm chế, thiếu mục đích của cuộc sống và thiếu giải trí đã lạm dụng nó như một phương tiện thường xuyên nhằm để trấn an những bức xúc hoặc thỏa mãn những đòi hỏi thân xác chưa đến độ chín muồi.
Nhưng cho dù như vậy thì việc "chung sống" với nó thế nào cũng cần nghĩ tới... Và để người bạn tình không sa vào "tự thỏa mãn", người vợ hay người chồng có vai trò quan trọng. Hãy hương lửa mặn nồng và đừng quên quyến rũ bạn tình mỗi ngày.